葡萄牙 eSIM 推薦 2026：15 家網卡方案比較，含吃到飽

NOS、MEO 與 Vodafone 讓葡萄牙從阿爾加維到波爾圖都有穩定的 4G，同一個方案在亞速爾群島與馬德拉也能使用，只有偏遠的健行步道會收不到訊號。葡萄牙沿著大西洋，從阿爾加維一路延伸到波爾圖，還有偏遠的亞速爾群島與馬德拉，您會希望在這些地方都有穩定的行動數據。NOS、Vodafone 與 MEO 三家主要電信業者，在全國都提供穩定的 4G/LTE 訊號涵蓋，而這裡比較的 16 家 eSIM 供應商，販售的都是連上這些電信業者的方案。本指南以截至 2026-11-08 查證的實際價格，比較適合葡萄牙的 eSIM。

NOS、MEO、Vodafone 還是 Digi：nPerf 2025 年的數據

葡萄牙有四家行動電信業者：NOS、MEO（Altice Portugal）、Vodafone，以及最新加入的 Digi。nPerf 葡萄牙 2025 年評比涵蓋 2025 年 1 月至 12 月，NOS 以 106,261 nPoints 排名第一，MEO 以 103,717 緊追在後。兩者的平均下載速度幾乎相同，NOS 為 244.3 Mbps，MEO 為 246.2 Mbps。Vodafone 以 92,761 nPoints 和 140.3 Mbps 排名第三，Digi 以 79,641 nPoints 和 71.9 Mbps 排名第四。

實際上，大多數旅遊 eSIM 使用的是 NOS 與 MEO，兩家在阿爾加維、銀色海岸、里斯本、波爾圖、杜羅河谷與阿連特茹大部分地區，都有高速 4G，城市裡還有 5G。Simsima 葡萄牙方案使用哪一家電信業者，都列在方案詳情中。

住在歐盟的話，在葡萄牙需要 eSIM 嗎？

大概不需要。依「像在國內一樣漫遊」的規定，來自其他歐盟國家的手機方案，在葡萄牙（包括亞速爾群島與馬德拉）都以國內價格使用。歐盟執委會的 Your Europe 漫遊頁面指出，電信業者可以透過合理使用政策，限制吃到飽或非常便宜方案的數據，所以如果打算看串流影片，請先確認您在國外的額度。

葡萄牙 eSIM 的對象，是來自美國、加拿大、巴西、英國及其他地方的旅客，他們的方案在葡萄牙會收漫遊費；也包括在里斯本住得夠久、以致「像在國內一樣漫遊」已不再適用的遠距工作者。在當地，根據 2026 年 10 月查看的 Digi 行動方案頁面，Digi 的預付方案每月 4 歐元起，有 50 GB、5G 與 eSIM 選項，但它們是透過 Digi 自己的門市與網站銷售，而且是以月租方案的形式辦理，不是觀光客的短期方案。

葡萄牙 eSIM 方案：逐家業者比較

葡萄牙的 eSIM 供應商販售兩種方案：吃到飽方案（天數固定，每日高速數據用完後降速，隔天恢復），以及固定數據量的方案（在固定期間內有固定的數據額度）。下方表格列出 16 家供應商的實際價格，截至 2026-11-08 查證。方案依價格排序，方便比較。

吃到飽方案

如果您不想擔心數據用量，吃到飽方案最合適，天數從 3 天到 30 天都有。即使是同樣 7 天的吃到飽方案，各家價格的差距也很大。

固定數據量方案

如果您大致知道會用多少數據，固定數據量的方案很合適。相同天數下，它通常比吃到飽方案便宜，而一週的一般旅遊使用，通常 5 到 10 GB 就夠了。

Simsima 提供吃到飽與固定數據量兩種葡萄牙 eSIM 方案，即時以數位方式交付：不必到門市、不必等待寄送，也不需要證件或登記。如果行程從葡萄牙延伸到西班牙或法國，Simsima 的多國 Trip Pack 以一張 eSIM 涵蓋多個歐洲目的地，不必為每個國家分別購買方案。

出發前如何準備葡萄牙 eSIM

設定旅遊 eSIM 只要幾分鐘，不必更換實體 SIM 卡。您原本的 SIM 卡留在手機裡，eSIM 則作為同一支手機上的第二張 SIM 卡運作。請在出發前完成以下步驟，這樣降落里斯本的溫貝托·德爾加多機場、波爾圖的弗朗西斯科·薩·卡內羅機場或法魯機場時，就能直接上網。

1. 確認您的手機支援 eSIM。從 iPhone XS 起的大多數 iPhone、Samsung Galaxy S20 以後的機型、Google Pixel 3 以後的機型，以及近年的 OnePlus 裝置，都支援 eSIM。如果不確定，請查看支援的裝置頁面。
2. 透過您選擇的供應商網站或 App 購買葡萄牙 eSIM 方案。幾分鐘內，您就會收到電子郵件，或直接在 App 中取得 QR 碼。
3. 打開手機的「設定」，進入行動網路設定（iPhone 為「行動服務」），點一下「加入 eSIM」，並掃描 QR 碼。依照畫面上的提示，安裝 eSIM 描述檔。
4. 為新的 eSIM 線路命名（例如「葡萄牙旅遊」），這樣在設定選單中就能輕鬆分辨它與原本的線路。
5. 抵達葡萄牙後，請為 eSIM 線路開啟「數據漫遊」，並關閉原本 SIM 卡的行動數據，以免產生意外的漫遊費。您的手機幾秒內就會連上葡萄牙的電信業者。

亞速爾群島與馬德拉的 eSIM 涵蓋

亞速爾群島與馬德拉以火山地貌、亞熱帶花園與健行步道，全年都吸引旅客前往，常見的問題是：葡萄牙 eSIM 能不能涵蓋這些島，還是只涵蓋本島？

答案很簡單：任何能在葡萄牙使用的旅遊 eSIM，在亞速爾群島與馬德拉也能用。這兩個群島都屬於葡萄牙，由同樣三家電信業者 NOS、Vodafone 與 MEO 提供服務。您不需要另外的 eSIM 或不同的方案。無論在里斯本還是豐沙爾，您的數據、天數與價格都一樣。

話雖如此，城市與偏遠步道的涵蓋品質不同。蓬塔德爾加達（聖米格爾島）、奧爾塔（法亞爾島）與豐沙爾（馬德拉）等城鎮，有可與本島城市相比的穩定 4G。但亞速爾群島的火山內陸，以及馬德拉著名的 levada 健行路線，會穿過行動訊號減弱或完全消失的山谷與山稜。

• 蓬塔德爾加達、奧爾塔與安格拉杜埃羅伊斯莫（亞速爾群島）：市中心與沿海道路有穩定的 4G
• 豐沙爾、馬沙科與里貝拉布拉瓦（馬德拉）：這些城鎮的訊號涵蓋良好又穩定
• 七城（Sete Cidades）與聖米格爾島高地步道（亞速爾群島）：火山口一帶與茂密林區的訊號會中斷
• 馬德拉的 levada 步道（例如 Levada do Caldeirão Verde、Levada das 25 Fontes）：山間峽谷的訊號時有時無，或完全收不到訊號
• 亞速爾群島的島際渡輪：離岸幾公里後就會收不到訊號，登船前請先下載地圖與娛樂內容

如果要在亞速爾群島跳島旅行，離開飯店前，請先下載每座島的離線地圖。Google Maps、Maps.me 與 Organic Maps 都支援離線下載。這樣一來，即使收不到行動訊號，也能在健行步道與鄉間道路上導航。

十天需要多少數據：里斯本、辛特拉、波爾圖與杜羅河谷

典型的第一次旅程是：在里斯本待四天，遊覽阿爾法瑪、貝倫，並安排一天到辛特拉；搭火車北上波爾圖待三天，再安排一天搭遊輪或開車遊杜羅河谷；最後一晚回到里斯本，或順道去卡斯凱什的海灘走走。

• 在里斯本與波爾圖使用 Google Maps、大眾運輸導航與叫車：約 1 GB
• 在觀景台、辛特拉宮殿與杜羅河梯田傳訊息、發照片與限時動態：2 到 3 GB
• 晚上或在火車上視訊通話，以及看一些串流影片：2 到 3 GB

加起來大約是 5 到 7 GB，也就是上方表格中的中等容量固定數據量方案。如果您是在里斯本咖啡館工作的數位遊牧工作者，或是要與筆電共用熱點（在方案允許的情況下），吃到飽更合適。

Bolt、Navegante 與里斯本、波爾圖離不開的 App

• Bolt 與 Uber 在里斯本、波爾圖與阿爾加維都有營運，是深夜從高城區（Bairro Alto）或河岸回家的常見方式
• CP App 用於里斯本、波爾圖、科英布拉與法魯之間的長途火車，車票就在手機上
• Carris 與里斯本地鐵的時刻表，搭配可儲值的 Navegante 卡，用於電車、公車與地鐵
• 馬德拉 levada 與亞速爾火山口步道的離線地圖，這些地方訊號會中斷
• MB WAY 是葡萄牙常用的支付 App，需要葡萄牙的銀行帳戶與門號，所以旅客請用刷卡或現金付款

購買前要知道的葡萄牙 eSIM 缺點

• 歐盟居民原本的方案可能已經免費涵蓋葡萄牙
• 只有數據，沒有葡萄牙的 +351 門號，所以需要把驗證碼寄到當地門號的服務（例如 MB WAY）就無法使用
• 馬德拉的 levada 步道、亞速爾群島的火山口步道與島際渡輪，不論哪一家電信業者都收不到訊號
• 在里斯本的咖啡館與筆電共用數據，要看方案的熱點條款，而且手機必須支援 eSIM，也不能被電信業者鎖定

歐洲 eSIM：30 多個國家的完整連線指南

還要去葡萄牙以外的地方嗎？

查看其他熱門歐洲目的地的 eSIM 方案。

西班牙

法國

義大利

德國

西班牙

法國

義大利

德國

或選擇其他國家：

葡萄牙 eSIM 方案 — 瀏覽所有葡萄牙 eSIM 方案，抵達後即可啟用

多國 Trip Pack — 以一張 eSIM 涵蓋葡萄牙、西班牙與更多目的地

支援 eSIM 的裝置 — 購買前，先確認您的手機是否支援 eSIM