スペイン eSIMおすすめ14選【2026年】料金・無制限プランを比較

Movistar、Vodafone、Orangeの3社は、マドリードの中心部からバレアレス諸島、カナリア諸島まで、スペイン全土で4Gを提供しています。同じプランが、追加料金なしで島々でも使えます。スペインには2024年に9,380万人の外国人旅行者が訪れ（INE、2025年）、世界で2番目に訪問者の多い国です。この3社がそろっているので、各プロバイダーの料金が分かれば、スペインのおすすめeSIMは簡単に選べます。容量が決まったプランは1GBで$3.92から、無制限プランは3日間で$3.92からです。このガイドでは、11社のスペイン向けeSIMプランを、確認済みの料金と通信網の情報とともにまとめました。

EU圏の携帯プランがあっても、スペインでeSIMは必要？

たいていは不要です。スペインはEU加盟国なので、EUのどの国のプランでも、アイスランド、リヒテンシュタイン、ノルウェーのプランでも、自宅にいるときと同じ料金で使えるローミングのルールにより使えます。通話、SMS、データ通信が、契約している国と同じ料金になります。ただし、通信事業者の公正利用の範囲内です。EUの一部であるバレアレス諸島とカナリア諸島も対象です。

スペイン向けのeSIMは、アメリカ、カナダ、中南米、アジア、オーストラリアから来る旅行者のためのものです。こうした方は、契約中の通信事業者の国際ローミング料金を払うことになります。また、イギリスの旅行者も対象です。ブレグジット以降、イギリスの通信事業者の中には、EUで1日ごとの料金を請求するところがあります。

Movistar、Digi、Orange、Vodafone：nPerfの2025年のランキング

スペインには自前の通信網を持つ携帯通信事業者が4社あり、そのほかに小規模なブランドも数多くあります。2025年1月から12月までを対象にしたnPerfのスペインのバロメーター2025では、平均下り速度が約128MbpsのMovistarが1位です。独自の通信網を整備してきたDigiが約91Mbpsで2位、続いてOrangeが約84Mbpsで、VodafoneとYoigoはどちらも60Mbps台前半です。OrangeとYoigoは、今はどちらもMasOrangeというグループに属しています。

マドリード、バルセロナ、バレンシア、セビリアでは、どの通信網も高速です。差が出るのは、カスティーリャの田舎、ピレネー山脈、ガリシアを通るサンティアゴ巡礼路です。Simsimaのプランが使える通信網は、各プランの詳細に記載しています。

ジブラルタル、セウタ、海峡：スマートフォンがEUの外に出るとき

スペイン南部には、旅行者がうっかりしやすい国境の特殊な事情が2つあります。ジブラルタルはイギリス領で、ブレグジット以降はEUのローミングのルールの対象外です。ラ・リネアから日帰りで訪れると、EUのプランにローミング料金がかかることがあります。タリファやアルヘシラスの近く、北アフリカにあるスペイン領のセウタとメリリャでは、海を越えてモロッコの通信網につながることもあります。

• スペイン向けの旅行用プランは、スペインの通信網でのみ使えます。ジブラルタル、モロッコ、アンドラには対応していません
• スペインにいるのにスマートフォンにモロッコやジブラルタルの通信事業者が表示される場合は、スマートフォンのネットワーク選択で、スペインの通信網を手動で選びます
• バルセロナやカタルーニャのピレネー山脈から行けるアンドラも、EUの外にあります
• タリファやアルヘシラスからタンジェへのフェリーはモロッコに入るので、別のプランが必要です

アンダルシアのドライブ旅行のデータ量

人気の10日間のドライブ旅行では、マドリードに飛行機で到着し、車で南のコルドバとセビリアへ向かいます。白い村々を巡ってロンダへ行き、最後はグラナダでアルハンブラ宮殿を訪れます。コスタ・デル・ソルで数日過ごすこともあります。

• 運転する日：ナビのリアルタイム表示、駐車場とガソリンスタンドの検索で、1日に約300〜500MB
• セビリア、コルドバ、グラナダの街歩きの日：地図、レストランの予約、美術館のチケット、SNSで、1日に約500MB〜1GB
• グラサレマ山脈とアルプハラスの山道：電波が途切れる場所があるので、先にオフライン地図をダウンロードしておきましょう
• 10日間の合計：約6〜10GB。動画を見たり、たくさんアップロードしたりするなら、無制限プランが向いています

スペインのeSIMおすすめプラン：プロバイダー別の比較

スペイン向けのeSIMプランは、2種類に分かれます。日数で販売する無制限プランと、データの総量で販売する、容量が決まったプランです。どちらが合うかは、滞在期間と使うデータ量で決まります。以下の2つの比較表で、両方のタイプを取り上げています。料金は2026-11-13時点で確認したものです。

データ無制限プラン

無制限プランは、決まった日数のあいだ、データの総量に上限がありません。1日の高速通信の上限を超えると、翌日まで速度が下がります。地図をよく使う方、音楽をストリーミングする方、写真をSNSに投稿する方、ビデオ通話をする方に向いています。スペイン向けの無制限eSIMプランは複数のプロバイダーが提供しており、期間は3日間から30日間までです。

容量が決まったプラン

容量が決まったプランは、一定の期間に使えるデータ量に上限があります。ホテルや民泊ではWi-Fiにつなぎ、外出中は主にナビ、メッセージ、ときどきのネット閲覧にモバイルデータ通信を使う旅行者に向いています。スペイン向けの、容量が決まったプランは、1GBから50GBまであります。

プランの容量の選び方

ちょうどいいプランは、旅行の日数と使い方で決まります。バルセロナへの週末旅行で、ホテルでWi-Fiを使えるなら、1〜3GBで足りるかもしれません。アンダルシアを回る2週間のドライブ旅行で、毎日Google マップのナビを使い、写真をアップロードし、音楽をストリーミングするなら、10〜20GBは簡単に使います。データ量をまったく気にしたくないなら、無制限プランで迷わずに済みます。

30日間の長期滞在なら、Simsimaの容量が決まったプランは3GBから50GBまであり、30日間の無制限プランもあります。上の表の最新の料金を、使う予定のデータ量と照らし合わせて、旅行にいちばんお得なプランを見つけてください。

Simsimaは、スペイン向けに無制限プランと容量が決まったプランの両方を、すぐにデジタルで受け取れる形で用意しています。登録も身分証明書も不要です。旅行がヨーロッパの複数の国にまたがるなら、Simsimaの複数国Trip Packが便利です。1つのeSIMで複数の渡航先を回れるので、国ごとにプランを買う必要がありません。

スペイン向けeSIMの設定方法

旅行用eSIMの設定は5分ほどで終わり、すべてスマートフォンだけで済ませられます。着いたらすぐにつなげられるよう、出発前に次の手順を済ませておきましょう。

1. お使いのスマートフォンがeSIMに対応しているか確認します。iPhone XS以降のほとんどの機種、Google Pixel 3以降、最近のSamsung GalaxyのSシリーズとAシリーズが対応しています。また、SIMロックが解除されている必要があります。Apple、Google、Samsungから直接購入したスマートフォンは、たいていSIMロックなしの状態です。
2. 選んだプロバイダーで、スペイン向けのeSIMプランを購入します。Simsimaなら、注文の完了から数分以内に、メールでQRコードが届きます。アプリのダウンロードは不要です。
3. 「設定」から「モバイル通信」（または「モバイルデータ通信」）を開き、「eSIMを追加」または「モバイル通信プランを追加」を選びます。届いたQRコードを読み取り、eSIMプロファイルをスマートフォンにインストールします。
4. 新しい回線に「スペイン旅行」のような名前を付けて、いつものSIMと区別します。eSIMをモバイルデータ通信に使う回線に設定します。いつもの電話番号で連絡を受けたいなら、通話はいつものSIMのままにします。
5. スペインに着いたら、eSIMの回線でデータローミングをオンにし、いつものSIMのモバイルデータ通信をオフにします。スマートフォンは数秒でスペインの通信網につながります。

多くのeSIMプロファイルは、出発前にインストールできますが、有効期間は、スペインの通信網に初めてつながった時点から数えます。念のため、プロバイダーの有効化の条件を確認してください。そうすれば、移動中にプランの日数を無駄にせずに済みます。

スペインでeSIMを使うデメリット

• EU圏とEEA圏に住んでいる方は、いつものプランにすでに含まれているデータ通信に、お金を払うことになる場合があります
• スペインの電話番号はありません。Bizumの支払いはスペインの銀行のアプリを通して行います。レストランや配達アプリの中には、予約を電話やSMSで確認するところもあります
• ピレネー山脈、ピコス・デ・エウロパ、サンティアゴ巡礼路の一部では、通信網によって電波が途切れる場所があります
• スマートフォンがeSIMに対応し、SIMロックが解除されている必要があります。テザリングの可否はプランによります
• ジブラルタル、セウタ、海峡の近くでは、スマートフォンが、スペイン向けのプランでは使えないスペイン以外の通信網につながることがあります

スペインとポルトガル、フランス、イタリアを回る場合

スペインは、リスボンやポルトと組み合わせたり、南フランスに入ったり、イタリアまで足を延ばしたりする旅行が多くあります。どの国もEU加盟国ですが、スペイン向けの旅行用プランが使えるのはスペインだけです。複数の国を通るルートなら、国ごとに1つずつプランを買う方法と、立ち寄る国がすべて載っているヨーロッパ向けのプランを比べてください。詳しくは、ヨーロッパのガイドで説明しています。

ヨーロッパのeSIM：30か国以上で使うための完全ガイド

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