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要在 iPhone 上关闭漫游，请打开 设置 > 蜂窝网络 > 蜂窝数据选项，然后关闭“数据漫游”。在英国等部分地区，该菜单名为“移动数据”。如果有两条线路，请先在 SIM 卡下方轻点平时的线路。更改立即生效：这条线路将不再在国外网络上使用移动数据。
要点速览
- 设置 > 蜂窝网络（或移动数据）> 蜂窝数据选项 > 关闭数据漫游；有两条线路时，先轻点平时的线路
- “数据漫游”只管移动数据：平时号码上的通话和短信仍可能按漫游资费计费
- 旅行 eSIM 线路请保持“数据漫游”开启，它通过漫游接入国外网络，而且是预付费的
- 在轮船和飞机上，通过卫星提供的移动服务不受欧盟漫游规则和价格上限约束：请使用飞行模式
- 无线局域网助理已经取消：取代它的 Connectivity Assist 位于无线局域网设置中，漫游时不会启用
逐步关闭“数据漫游”开关
以下路径与适用于 iOS 26 和 iOS 27 的最新 iPhone 使用手册一致，多年来几乎没有变化。
- 打开“设置”App。
- 轻点“蜂窝网络”，部分地区显示为“移动数据”。
- 轻点“蜂窝数据选项”（或“移动数据选项”）。
- 关闭“数据漫游”，开关会变成灰色。
Apple 在该页面上的建议也一样：旅行时关闭数据漫游以免产生漫游费，并添加旅行 eSIM 或向运营商咨询国际套餐来保持联网。如果找不到菜单，可以在“设置”顶部的搜索栏中输入“漫游”。
两条线路：一条关闭漫游，另一条开启
在双卡 iPhone 上，漫游是按线路设置的。前往 设置 > 蜂窝网络，在 SIM 卡下方轻点一条线路，然后在其中设置选项，具体可参阅 Apple 的双卡页面。
- 平时的线路：关闭“数据漫游”。
- 旅行 eSIM 线路：开启“数据漫游”。它通过漫游接入当地网络，流量是预付费的。
- “蜂窝数据”：设为旅行线路，让应用使用 eSIM 上网。
- “允许切换蜂窝数据”：关闭，这样流量不会自动切换到平时的线路上。
如果您使用 iOS 26 的“启用旅行 eSIM”提示，并选择同时使用旅行 eSIM 和当前的 eSIM，旅行线路会负责流量，但 Apple 的旅行 eSIM 指南提醒，平时的线路仍可能产生漫游费。轻点“继续”后，请检查这条线路的“数据漫游”。Apple 还指出，如果用于蜂窝数据的线路开启了数据漫游，仅用于语音的线路将无法使用可视化语音信箱和彩信。
关闭漫游后哪些功能仍可使用
- 无线局域网：连接酒店或咖啡馆的 Wi-Fi 时，iMessage、FaceTime、WhatsApp 和其他所有应用都能正常使用。
- 无线局域网通话：如果您的运营商在国外提供这项服务，平时号码的通话会通过 Wi-Fi 进行。根据 iPhone 使用手册，请在 设置 > 蜂窝网络 > 无线局域网通话 中开启；双卡 iPhone 需先选择线路。
- 平时号码的通话和短信：仍然可以接收，运营商可能按漫游资费收费。不要想当然地认为它们免费，请先查看运营商的资费表。
- 离线内容：已下载的地图、音乐和图书无需任何网络即可使用。
如果希望某条线路完全没有蜂窝活动，可以更进一步：关闭这条线路的“蜂窝数据”，用“启用此号码”彻底停用它，或者开启飞行模式并打开 Wi-Fi。
轮船、飞机和边境地区
漫游费不一定要出国才会产生。欧盟 Your Europe 漫游页面说明，在轮船和飞机上，通过卫星系统提供的移动服务不受欧盟漫游规则约束，也没有价格上限；它建议在船上或机上关闭漫游或开启飞行模式。在边境附近，手机还可能连接到对面国家的网络，这也是平时的线路应保持关闭漫游的另一个原因。
如果您的 SIM 卡来自欧盟国家，按照“像在本国一样漫游”规则，在欧盟、冰岛、列支敦士登、挪威、摩尔多瓦和乌克兰境内漫游按本国价格收费，但须遵守公平使用政策。在该区域之外，数据漫游费用可能很高。
仍可能偷偷消耗的流量
- 无线局域网助理已被 Connectivity Assist 取代，它现在位于 设置 > 无线局域网 中，而不在蜂窝网络设置里。Apple 的 Connectivity Assist 页面表示，iPhone 在国际漫游或开启低数据模式时不会使用该功能。
- 低数据模式：设置 > 蜂窝网络 > 蜂窝数据选项 > 数据模式 > 低数据模式，未连接 Wi-Fi 时会暂停自动更新和后台任务。
- 按应用控制：在 设置 > 蜂窝网络 底部，为旅途中用不到的应用（如照片备份）关闭蜂窝数据。
- 第二条线路：在一条线路上关闭漫游，对另一条线路没有任何作用。两条都要检查。
回国后重新开启漫游
Apple 表示，在 iOS 26 及更高版本中，如果您使用过旅行 eSIM，回国时 iPhone 可以自动停用它并重新启用平时的线路，具体取决于您所在的国家。如果没有自动切换，请打开 设置 > 蜂窝网络，确认平时线路的“启用此号码”已打开，然后停用旅行线路。
只有当运营商在某些地区使用合作网络时，在本国才需要开启“数据漫游”。大多数人会保持运营商的默认设置，只在出国前更改。
常见问题
在运行较新 iOS 版本的任何 iPhone 上，路径都相同：设置 > 蜂窝网络（或移动数据）> 蜂窝数据选项 > 数据漫游。不再获得更新的旧机型措辞可能略有不同，但开关仍在“蜂窝网络”或“移动数据”菜单中；如果您的版本有设置搜索栏，可以在其中输入“漫游”。
不会。“数据漫游”只控制在国外网络上的移动数据。您平时的号码仍可接听电话和接收短信，运营商可能会对境外通话和短信收费。要停止这条线路的所有蜂窝活动，请停用该线路，或开启飞行模式并打开 Wi-Fi。
需要，只需在平时的线路上关闭。两条线路都启用时，平时的线路仍可能连接国外网络并产生费用。关闭它的“数据漫游”，把旅行 eSIM 设为“蜂窝数据”线路，并为 eSIM 保持漫游开启。
“蜂窝数据”在国内外都会开启或关闭移动数据。“数据漫游”的范围更小：它只允许或阻止在运营商自有网络以外（例如国外）使用移动数据。
最常见的原因是第二条线路仍开着漫游，或者数据线路选错了 SIM 卡。请在 设置 > 蜂窝网络 中逐一检查每条线路，再查看该页面底部的应用列表。
数据漫游是指手机在非本运营商的网络上使用移动数据，出国时会自动发生。国外运营商向您的运营商收费，再由您的运营商转嫁给您，除非您的套餐已涵盖该国家。
在 Pixel 上，打开 设置 > 网络和互联网 > SIM 卡，选择平时的 SIM 卡，然后关闭“漫游”；[Google 的移动网络帮助页面](https://support.google.com/pixelphone/answer/2926415?hl=en)列出了该设置。其他 Android 品牌的菜单类似。如果添加了旅行 eSIM，只为这张 SIM 卡开启“漫游”。
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