eSIMの本当のメリット10選（と、向かない場面）

eSIMの本当のメリットは実用的なものです。店に行かず、カードも使わずにプランをインストールでき、1台のスマートフォンで2回線を使えます。SIMは盗まれたスマートフォンから抜き取れません。ローミング料金を払う代わりに、いつもの電話番号と並べて旅行用のデータ通信を追加することもできます。eSIMが向かないのは、eSIMに対応していないスマートフォンの場合と、毎週のように回線を別のスマートフォンに移す場合です。

以下の10のメリットは、毎日の使い方で実際に違いが出るものです。それぞれの注意点もあわせて紹介します。最後のセクションでは、物理SIMのほうが向いている場合を取り上げます。

1. 店もカードもSIMイジェクトピンも不要で、プランをインストールできる

物理SIMには、カードと、トレイを開けるピンが必要で、海外で買うなら、営業している店も必要です。eSIMなら、QRコードかインストール用のリンクから、プロファイルがスマートフォンにダウンロードされます。Appleは旅行用eSIMのページでこうまとめています。なくしてしまうことがある物理SIMカードを入手したり、持ち歩いたり、入れ替えたりする必要も、郵送で届くのを待つ必要もありません。

2. 1台のスマートフォンで2回線

デュアルSIMのスマートフォンは、2つの回線を同時に使えます。AppleのデュアルSIMの記事には、よくある使い方が挙げられています。仕事用と個人用で番号を分ける、旅行中に現地のデータプランを使う、音声通話とデータ通信のプランを別々にする、といった使い方です。どちらの番号でも通話とメッセージを受け取れます。モバイルデータ通信に使えるのは、一度に1回線です。

iPhone 13以降は、2つの回線をどちらもeSIMにできます。それより古いeSIM対応のiPhoneや、多くのAndroidスマートフォンでは、1つが物理SIM、もう1つがeSIMで、これでも問題なく使えます。

3. 空港のカウンターに並ばずに、到着後すぐデータを使える

プランは自宅で買ってWi-Fiでインストールしておけば、着陸した時点で現地の通信網につながります。カウンターに並ぶことも、申込用紙を書くことも、読めない言語で合うサイズのカードを探すこともありません。Appleによると、国によっては、現地の通信事業者でその場でSIMを買う際に、パスポートの提示を求められることもあります。

Simsimaの旅行用eSIMはデータ専用です。追加されるのはインターネット接続だけで、電話番号は付きません。いつもの電話番号は、通話とSMSのために、いつもの回線に残ります。

4. 紛失や盗難でも抜き取られないSIM

Appleは、eSIMは物理SIMより安全だと説明しています。iPhoneを紛失したり盗まれたりしても、取り外せないからです。盗んだ人が、SIMを別のスマートフォンに入れて、SMSや認証コードを受け取ることはできません。

ただし、注意点もあります。SIMスワップ詐欺は、たいてい通信事業者のところで起こります。誰かが事業者を言いくるめて、番号を新しいSIMに移させる手口です。eSIMでは防げません。防ぐには、通信事業者のアカウントのPINと、アプリによる二段階認証コードが有効です。

5. 1台に8つ以上のプロファイルを保存できる

Appleの仕様によると、iPhoneにはeSIMを8つ以上保存でき、最近の機種では最大2枚を同時に有効にできます。旅行が終わっても旅行用eSIMは削除せず、オフにしておけば、次の旅行のときに「設定」>「モバイル通信」でオンに戻せます。Androidスマートフォンは機種によって異なるため、複数のプロファイルに頼る前に、お使いの機種を確認してください。

6. 新しいスマートフォンへの番号移行が数分で済む

機種変更で、SIMイジェクトピンを探す必要はもうありません。AppleのeSIM設定のページには、eSIMクイック転送の説明があります。2台のiPhoneがどちらもiOS 18.4以降で、同じAppleアカウントにサインインして近くに置くと、番号が新しいiPhoneに移り、古いSIMは無効になります。iOS 26以降では、一部の通信事業者がAndroidとiPhoneの間でのeSIMの移行にも対応しています。

7. プラスチックごみも配送も減る

物理SIMはプラスチックのカードに載っていて、包装されたうえで店や自宅に配送されます。eSIMなら、カードも、包装も、配送もなくなります。1人あたりでは小さな効果ですが、追加の費用はかかりません。

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8. 日ごとのローミング料金の代わりに、旅行用データに払う

契約中の通信事業者のローミングオプションは、日ごとに課金されます。たとえばVerizonは、海外旅行のページで、北米以外のほとんどの渡航先で、TravelPassを1日12米ドルと記載しています（2026年10月）。eSIMなら、代わりにプリペイドの旅行用データプランを、いつもの回線と並べて追加でき、その料金を、1日の料金に旅行の日数を掛けた金額と比べられます。

9. SIMトレイをなくすスマートフォンが増えている

アメリカで販売されるiPhone 14以降のモデルにはSIMトレイがなく、iPhone Airは、どの国でもeSIM専用です。GoogleのPixelのデュアルSIMのヘルプによると、アメリカで販売されるPixel 10以降は、Pixel 10 Pro Foldを除き、eSIMしか使えません。今のうちにeSIMに慣れておけば、次のスマートフォンで慌てずに済みます。

10. 仕事、家族、もう1つの国のために、回線を分けられる

フリーランスなら、仕事用と個人用の番号を1台に入れておき、夜は仕事用の回線をオフにできます。2つの国を行き来して暮らす人なら、それぞれの国の回線を持てます。親なら、カードを扱わずに、子どものスマートフォンに専用の回線を設定できます。理屈の上では、どれもeSIMがなくてもできました。ただ、物理カードの入れ替えが面倒で、やる人はほとんどいませんでした。

eSIMが向かない場合

• スマートフォンが対応していない。eSIMはiPhone XSとXRから対応しており、iPhone X以前にはなく、古いAndroidや低価格のAndroidの多くにもありません。
• スマートフォンに通信事業者のSIMロックがかかっている。ロックされたスマートフォンは、事業者が解除するまで、ほかの事業者のeSIMを受け付けません。
• 回線を頻繁にスマートフォン間で移す。物理SIMなら数秒で入れ替えられますが、eSIMの移行は、スマートフォンの移行ツールか通信事業者を通して行います。
• 通信事業者が店舗への来店を求める。Appleは、国によっては、対面での本人確認のあと、通信事業者の店舗でeSIMを有効化する必要があると説明しています。
• 電波がもっとよくなると期待している。eSIMも物理SIMと同じアンテナ、同じ通信網を使うため、電波の質は変わりません。

eSIMとSIMカードの徹底比較 — まだ迷っている方は、eSIMとSIMカードを項目ごとに比べた詳しい記事をご覧ください。

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