初回 eSIM が 5% オフ10月31日まで
iPhoneでローミングをオフにするには、「設定」>「モバイル通信」>「通信のオプション」を開き、「データローミング」をオフにします。地域によっては、メニューが「モバイルデータ通信」と表示されます。2回線を使っている場合は、先に「SIM」の下にあるいつもの回線をタップします。変更はすぐに反映され、その回線は海外の通信網でモバイルデータ通信を使わなくなります。
主なポイント
- 「設定」>「モバイル通信」（または「モバイルデータ通信」）>「通信のオプション」>「データローミング」をオフに。2回線の場合は先にいつもの回線をタップします
- データローミングが対象とするのはモバイルデータ通信だけです。いつもの番号での通話やSMSには、ローミング料金がかかることがあります
- 旅行用eSIMの回線ではデータローミングをオンのままにします。海外では現地の通信網にローミングで接続し、料金は前払い済みです
- 船や飛行機の中で衛星経由で提供される携帯サービスは、EUのローミング規則や料金上限の対象外です。機内モードを使いましょう
- Wi-Fiアシストはなくなりました。後継のConnectivity AssistはWi-Fiの設定にあり、ローミング中は使われません
データローミングのオン・オフ：手順
以下の手順は、iOS 26とiOS 27向けの最新のiPhoneユーザガイドに沿っており、ここ数年ほとんど変わっていません。
- 「設定」アプリを開きます。
- 「モバイル通信」（地域によっては「モバイルデータ通信」）をタップします。
- 「通信のオプション」をタップします。
- 「データローミング」をオフにします。スイッチがグレーになります。
Apple自身もこのページで同じことを勧めています。旅行中はローミング料金がかからないよう「データローミング」をオフにし、つながる手段として旅行用eSIMを追加するか、通信事業者に海外用のプランを問い合わせるよう案内しています。メニューが見つからない場合は、「設定」の上部にある検索フィールドに「ローミング」と入力してください。
2回線の場合：一方はローミングをオフ、もう一方はオン
デュアルSIMのiPhoneでは、ローミングは回線ごとに設定します。AppleのデュアルSIMに関するページの説明どおり、「設定」>「モバイル通信」を開き、「SIM」の下の回線をタップして、そこで設定します。
- いつもの回線：データローミングをオフ。
- 旅行用eSIMの回線：データローミングをオン。現地の通信網にローミングで接続し、データ料金は前払い済みです。
- モバイルデータ通信：旅行用の回線を選び、アプリがeSIMを使うようにします。
- モバイルデータ通信の切り替えを許可：オフにして、データ通信がいつもの回線に切り替わらないようにします。
iOS 26でトラベルeSIMをオンにするよう促す表示が出て、トラベルeSIMと現在のeSIMを両方使う選択肢を選んだ場合、データ通信には旅行用の回線が使われますが、AppleのトラベルeSIMガイドは、いつもの回線でローミング料金が発生する可能性があると注意しています。「続ける」をタップしたあとで、いつもの回線のデータローミングを確認してください。Appleはまた、データ通信用の回線でデータローミングがオンになっていると、音声専用の回線ではビジュアルボイスメールとMMSが使えなくなると説明しています。
ローミングをオフにしても使えるもの
- Wi-Fi：ホテルやカフェのWi-Fiなら、iMessage、FaceTime、WhatsAppをはじめ、すべてのアプリがふだんどおり使えます。
- Wi-Fi通話：通信事業者が海外でも提供していれば、いつもの番号での通話がWi-Fi経由になります。iPhoneユーザガイドに従い、「設定」>「モバイル通信」>「Wi-Fi通話」でオンにします。デュアルSIMのiPhoneでは回線を選んでください。
- いつもの番号での通話とSMS：引き続き届くことがあり、通信事業者からローミング料金を請求される場合があります。無料だと思い込まず、料金表を確認しましょう。
- オフラインのコンテンツ：ダウンロード済みの地図、音楽、本は、接続がなくても使えます。
回線のモバイル通信を完全に止めたい場合は、その回線の「モバイルデータ通信」をオフにする、「この回線をオンにする」をオフにして回線ごと止める、Wi-Fiをオンにしたまま機内モードにする、のいずれかを行います。
船、飛行機、国境付近
ローミング料金は外国にいなくても発生します。EUのYour Europeのローミングに関するページによると、船や飛行機の中で衛星システムを通じて提供される携帯サービスはEUのローミング規則の対象外で、料金の上限もありません。船内や機内ではローミングをオフにするか、機内モードにするよう勧めています。国境の近くでは、スマートフォンが国境の向こう側の通信網につながることもあります。これも、いつもの回線でローミングをオフにしておく理由のひとつです。
EUのSIMであれば、EU、アイスランド、リヒテンシュタイン、ノルウェー、モルドバ、ウクライナでのローミングは、「Roam like at home」規則により公正利用ポリシーの範囲内で契約している国と同じ料金になります。この制度の対象外の国では、データローミングは高額になることがあります。
それでもデータ通信が発生する原因
- Wi-FiアシストはConnectivity Assistに置き換わり、「モバイル通信」ではなく「設定」>「Wi-Fi」に移りました。AppleのConnectivity Assistに関するページによると、iPhoneが海外でローミングしているときや省データモードのときは使われません。
- 省データモード：「設定」>「モバイル通信」>「通信のオプション」>「データモード」>「省データモード」にすると、Wi-Fiにつながっていないときは自動アップデートやバックグラウンドのタスクが一時停止します。
- アプリごとの設定：「設定」>「モバイル通信」の下部で、写真のバックアップなど旅行中に不要なアプリのモバイルデータ通信をオフにします。
- もう一方の回線：一方の回線でローミングをオフにしても、もう一方には影響しません。両方を確認しましょう。
帰国後にローミングをオンに戻す
Appleによると、iOS 26以降では、旅行用eSIMを使った場合、帰国時に国によってはiPhoneが自動でeSIMをオフにし、いつもの回線をオンに戻します。そうならない場合は、「設定」>「モバイル通信」を開き、いつもの回線で「この回線をオンにする」がオンになっていることを確認して、旅行用の回線をオフにします。
お住まいの国でデータローミングをオンにしておく必要があるのは、通信事業者が一部の地域で提携先の通信網を使っている場合だけです。ほとんどの人は通信事業者の初期設定のままにしておき、海外旅行の前にだけ変更します。
よくある質問
最近のiOSを搭載したiPhoneなら、手順は同じです。「設定」>「モバイル通信」（または「モバイルデータ通信」）>「通信のオプション」>「データローミング」です。アップデートが提供されなくなった古いモデルでは表記が少し異なる場合がありますが、スイッチは「モバイル通信」または「モバイルデータ通信」のメニューにあります。お使いのバージョンの「設定」に検索フィールドがあれば、「ローミング」と入力してください。
いいえ、止まりません。データローミングが制御するのは、海外の通信網でのモバイルデータ通信だけです。いつもの番号では引き続き通話やSMSを受けられ、海外では通信事業者から料金を請求されることがあります。その回線のモバイル通信をすべて止めるには、回線をオフにするか、Wi-Fiをオンにしたまま機内モードにします。
はい、いつもの回線では必要です。2回線が有効な場合、いつもの回線が海外の通信網につながって料金が発生することがあります。いつもの回線のデータローミングをオフにし、旅行用eSIMをモバイルデータ通信に使う回線に設定して、eSIMではローミングをオンのままにしてください。
「モバイルデータ通信」は、お住まいの国でも海外でも、モバイルデータ通信全体をオン・オフします。「データローミング」はもっと範囲が狭く、海外など、契約中の通信事業者以外の通信網でのモバイルデータ通信を許可するか止めるかだけを設定します。
よくある原因は、もう一方の回線でローミングがオンのままになっていることか、モバイルデータ通信に使う回線が別のSIMに設定されていることです。「設定」>「モバイル通信」で各回線を確認し、その画面の下部にあるアプリごとの一覧も確認してください。
データローミングとは、契約中の通信事業者以外の通信網でスマートフォンがモバイルデータ通信を使うことで、海外では自動的に行われます。海外の通信事業者は契約中の通信事業者に料金を請求し、プランにその国が含まれていない限り、その費用がお客様に請求されます。
Pixelでは、設定 > ネットワークとインターネット > SIM を開き、いつものSIMを選んで「ローミング」をオフにします。この設定は[Googleのモバイルネットワークに関するヘルプページ](https://support.google.com/pixelphone/answer/2926415?hl=en)に記載されています。ほかのメーカーのAndroidスマートフォンにも同じようなメニューがあります。旅行用eSIMを追加した場合は、そのSIMだけで「ローミング」をオンにしてください。
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